생리 다이어트의 황금기에 살을 빼는 방법!
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람입니다~! 나는 여자로 태어났고 한 달에 한 번 생리를 하는 것이 당연하게 여겨졌다.다이어트하면서 뭐 먹고싶은건 알지만 그날은 종종 살이 안빠지고 며칠뒤에 요요가 온다.. ㅋㅋ 그래서 오늘은 현실에서 짠 음식으로 ‘생리살 빼기’에 성공한 방법을 여러분과 공유해 볼게요! 좋은 정신 건강을 유지하고 그것에 충실하면 황금기에 살이 빠질 것입니다. 생리 시작 일주일 전. 우선 월경 … Read more