[비타민C가루] 휴온스메리트 비타민C&D로 메가도스요법을 시작하다 :)

올 한해 큰 빅이슈이자 현재진행형인 코로나바이러스로 모두 건강에 초민감한 상태라고 생각한다.물론 나도 예외는 아니야!! 다이어트도 그렇고 변비도, 여드름 피부도, 저질 체력으로 지워지지 않는 피로~우;; 나의 영원한 숙제야.

Megadose 요법 비타민 등의 대량 투여

건강관련 인터넷 검색 중에 “메가도스 요법”이라는 말이 자주 나왔는데 이게 무슨 뜻인가~ 하니 https://en.dict.naver.com/ko/entry/enko/21fc8abb456c4c8b9dc1b6cf254bef90.

‘mega dose’: 네이버 영어사전1. (약제·비타민 등의) 대량 투여(양)2. 대량 투여하는 en.dict.naver.com

Mega;엄청나게 큰+Dose;복용량이 두 단어가 합쳐진 말로 ‘복용량을 크게 늘리다’는 뜻이 된다.그래서 ‘비타민C 메가도스 요법’이라는 말은 비타민C를 적정 권장량보다 100~200배에 달하는 양만 복용하는 방식을 말한다.메가도스 요법이 국내에 소개된 지 꽤 됐다고 하는데 또 주목받는 이유는 아무래도 코로나로 인한 면역력에 대한 관심 때문인 것 같고 저는 개인적으로 몸이 피곤하면 잇몸에 피도 나고 ㅜ 소화 장애도 자주 겪기 때문에 비타민C 메가도스 요법을 한번 해보기로 한 것!휴온스 메리트 비타민C&D 비타민C 2,000mg(영국산) + 비타민D 1,000IU(스위스산)나의 메가도스 요법을 도와줄 아이템으로 휴온스 제품을 골랐어.이유는요? 제가 휴온스 주주잖아요.손실중인건 비밀로 하지않아!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1. 비타민C 2,000mg(영국산)과 비타민D 1,000IU(스위스산)의 만남!이는 비타민C뿐 아니라 비타민D도 함께 섭취할 수 있다.대부분 알다시피 비타민D는 주로 햇빛을 통해 얻지만 햇빛에 충분히 노출되지 않을 경우 음식을 통해 충분히 섭취해야 한다.근데 비타민D 함유량이 높은 식품은 그렇게 많지 않아~ 비타민C랑 같이 비타민D도 준비하자!2. DSM사 원료 사용 DSM사의 영국산 비타민C는 1934년 세계 최초로 생산된 이후 약 80년간 전 세계에 꾸준히 판매되며 신뢰성을 인정받고 있는 우수 비타민C, 비타민D 원료다.DSM이 뭐지? 나는 처음 들어보는데? 싶어서 찾아보는…DSM은 1902년 설립된 회사로 118년이나 된 회사지만(2020년 기준) 이후 지금까지 비타민계의 선도자 역할을 해온 세계적인 기업으로 알려졌다.어떤 분야에서 선구자 역할을 길게 하려면 아무래도 엄격한 기준으로 높은 퀄리티의 약을 판매해야 하지 않을까.영국 달라이 공장에서 생산한 DSM의 비타민C는 국제 규격에 준하는 안전하고 최상의 품질의 비타민C 원료를 제공하기 위해 매우 엄격하게 관리한다고 하니 신뢰도가 높아지는 부분?!”Quali-C,D” 로고는 모든 기준을 통과했다는 표시로 제품에 대한 안정감과 DSM의 자신감을 알 수 있다면…3. 우수한 품질관리와 신뢰할 수 있는 원료 “㈜휴온스내츄럴”로 제조, 생산 및 관리를 하고 있으며 철저한 품질관리를 통해 신뢰할 수 있는 제품을 공급하도록 최선을 다한다고 한다.유통기한 2022년 3월 14일! 약 2년? 30포씩 2박스가 들어있고 2개월분이지만 아직 넉넉히 남아있다( •̀∀•́ )✧ 4. 언제 어디서나 간편하게 하루 1포섭!비타민C는 공기와 접촉하면 산화된다고 한다.때문에 이렇게 개별 포장해 산화를 방지하고 덕분에 휴대도 편하고 간편하게 섭취하기도 편하다.길이는 내 손가락 정도?ㅎㅎㅎ요로코롬 절취선을 따라 모서리를 톡톡! 잡아주면 예쁘게 따진다 ㅋㅋㅋ깨끗한 백립자 비타민C 가루! 비타민C 가루는 원래 무색이다.만약 내가 먹는 다른 비타민C 가루에 색깔이 있다면 그것은 색소가 들어간 것이라고 생각하면 될 것 같아.비타민C가루는 수용성이기 때문에 물만 있으면 금방 타서 지글지글! 맛은 시큼한 맛이 나는데 아이쇼 약한 맛이랄까??비타민C가루는 수용성이기 때문에 물만 있으면 금방 타서 지글지글! 맛은 시큼한 맛이 나는데 아이쇼 약한 맛이랄까??메가도스 요법의 부작용?비타민C는 산성이기 때문에 위가 민감한 사람은 공복에 복용하면 속이 아프다.그래서 가능하면 식후에 복용하는 것이 좋을 것 같아! 그리고 아무래도 비타민을 처음에 다량 섭취하면 설사를 일으킬 수 있다고 하는데~ 비타민C가 다 흡수되지 않고 대장에 남아 있으면 삼투압의 변화를 일으켜 수분을 끌어들이기 때문이라고 한다.섭취 방법에는 ‘1일 1회 1포물과 함께 섭취’라고 명시돼 있다.설사 외에도 비타민C를 과다 복용하면 신장 결석, 부정맥이 나타날 수 있다고 하는데 이 때문에 반드시 물과 함께 먹어야 한다.아니면 샐러드나 선식 등에 뿌려 먹는 것도 가능~ 어쨌든 수분을 많이 섭취하면 괜찮지만 평소 신장이 나쁘거나 부정맥이 있는 사람은 섭취 No~ 불규칙한 식사로 영양 섭취가 필요한 분 항산화 작용이 필요한 분골다공증 위험을 줄이는 데 도움을 주고 싶은 분골이 약해지기 쉬운 갱년기 여성이나 노년층 칼슘 흡수율을 높이고 싶은 분들께 비타민 C가루인 휴온스 메리트 비타민 C&D 추천!”본 포스터는 제품을 무상 지원받아 작성되었습니다.” #비타민C가루 #메가도스요법 #휴온스메리트비타민C&D