안녕하세요~ 로블리입니다. 요즘 날씨가 많이 추워졌어요.아침저녁으로 조금 춥게 느껴졌지만 환절기 건강관리에 유의하시기 바랍니다. 밤 속껍질로 예뻐져요~
여러분 다이어트 신소재 발효 율피에 대해서 들어보셨나요?요즘에는 많은 분들이 미용뿐만 아니라 건강을 위해서 체중 감량은 필수라고 생각하기 때문에 관리를 하시는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 이에 따라 감량하는 방법이 굉장히 다양한데 오늘은 이 중에서 요즘 가장 주목받고 있고 중년 여성에게 좋은 발효 율피에 대해서 소개해 드리겠습니다. 발효율피가 뭐예요?
밤의 겉껍질을 벗기면 흰털이 나 있는 중피를 밤껍질이라고 하며, 이를 발효하여 숙성시킨 것을 말합니다. 떫고 떫은 맛이 있는 내피에는 영양 성분이 풍부하여 예로부터 약제로 사용되어 왔습니다. 중피에는 수분이 많고 쉽게 썩기 때문에 발효가 되고 이런 과정을 거치면서 영양성분이 증대되고 체지방 감소에도 굉장히 효과적입니다. 발효율피 효능 엘라그산 성분 주목하자1. 다이어트
감량에 도움이 되는 성분은 엘라그산입니다.천연 폴리페놀 성분으로 강력한 황산화 작용을 합니다. 이 성분의 함량이 율피보다 발효율 비에 3배 이상 높아 체내에서 지방세포가 형성되는 것을 억제하고 지방분해를 촉진해 체지방이 쌓이는 것을 방지합니다.중년 여성들은 지방을 분해해서 배출하는 여성호르몬이 감소해서 복부비만이 되기 쉬운데 이 성분이 여성호르몬의 분자구조와 비슷해서 천연 에스트로겐 역할을 함으로써 복부지방 감소를 돕습니다.2. 항산화 효과
Eellagic acid는 활성산소를 제거하는 강력한 항산화 성분으로 피부 주름개선, 미백, 탄력 등 노화를 예방하고 피부 건강에도 좋습니다. 팩으로 이용하시면 됩니다.3. 갱년기에 나타나는 여러 문제점 완화
갱년기는 중년 여성의 여성호르몬 감소로 나타나는 신체적, 정신적 문제로 위와 같이 엘라그산이 여성호르몬과 분자구조가 비슷해 에스트로겐의 대체역할을 함으로써 호르몬 균형을 잡는 데 도움이 되고 갱년기에 발생하는 문제를 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. 4) 혈관건강 암예방
엘라기카시드는 혈중 콜레스테롤을 조절하는 효과가 있어 혈관 건강에도 좋은 영향을 주고 암세포의 성장을 억제·예방하여 암 발병률을 줄이는 데 도움을 줍니다.
이외에도 간 보호, 치매 예방, 면역력 향상’ 피부염증성 질환, 알레르기성 질환, 면역력 향상 설문지, 소화불량 완화에도 도움이 됩니다. ‘섭취 시 주의점’
안정성이 입증된 소재이지만 개인마다 주의할 점이 있습니다. 율피는 따뜻한 성질이 있고 몸이 따뜻한 분은 체질과 잘 맞는지 확인하고 풍부한 타닌 성분이 철분 흡수를 저해해 임산부, 수유부, 골다공증, 빈혈이 있는 분은 밤 알레르기가 있는 분은 피하는 것이 좋습니다.
오늘은 건강은 물론 피부와 감량에 좋은 율피에 대해서 알아봤는데요.
오늘은 건강은 물론 피부와 감량에 좋은 율피에 대해서 알아봤는데요.