묻다
남자친구와 저는 화를 내면 감정적으로 다투지만 사소한 일로 다툰 적이 있습니다.
배려심 있고 참았는데 처음으로 화내고 화내면서 그렇게 싸웠다. 제 남자친구는 무뚝뚝해서 다툴 때면 항상 저를 많이 아프게 하는 말을 해요.
제가 상처를 많이 받는 편이라 그 말에 제가 계속 상처받고 상처받아도 그 친구가 상처받지 않도록 좋게 얘기하고 싸워요 아무 말도 하지 않고 받아주고 미안하다고
그런데 내가 너무 잘해줘서 당연하다고 생각해서 잘해주고 챙겨주는 것도 소용없고 소용없다고 했다. 이런 기분은 처음이었다.
제 남자친구는 자존심이 강해서 입 다물어도 별로 신경쓰지 않고 말을 거칠게 하고 화낼 때만 상처를 줍니다.
친구가 원래 무뚝뚝해서 그런 말을 할 때 고민을 많이 하고 용기를 내서 말했어요. 어떡해요 ㅠ ㅠ 너무 스트레스받아서 올립니다
답변
안녕하세요. 당신은 남자 친구와 감정적으로 다투었다고 말했습니다. 이런 일이 있으시다니 정말 힘드셨을 텐데요.
제 남자친구는 거침없고 자존심이 강해서 상처 주는 말을 해도 사과를 잘 안 하는 것 같아요. 그래서 늘 배려하고, 인내하고, 상처를 받아주셨던 것 같아요.
근데 이번에도 너도 화났으니까 처음으로 너도 화났고 친구도 사과는 했지만 이미 상처가 깊어서 용서하기 힘들다고 했다.
나는 당신의 의견을 이해할 수 있습니다. 감정은 상대방의 말투나 태도에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다. 친구가 사과를 해도 상처가 쉽게 아물지 않을 수 있습니다.
하지만 나는 당신과 당신의 남자친구가 서로에게 좋은 영향을 미치길 바라요. 그래서 조언을 드리고 싶습니다.
첫째, 자신의 감정에 솔직해야 합니다. 친구가 상처를 주는 말을 할 때마다 주저하거나 배려하기보다는 자신이 얼마나 상처받고 화가 났는지 이야기하십시오. 그러면 당신의 친구는 당신의 마음을 알고 그의 행동을 반성할 수 있습니다.
둘째, 친구의 사과를 받아들입니다. 친구의 거침없는 태도에 사과하기란 쉽지 않았을 것이다. 그러니 그를 이해하고 용서해 주세요. 용서는 상대방에게만 좋은 것이 아니라 나에게도 좋다. 용서는 마음을 가볍게 하고 평화를 유지할 수 있습니다.
셋째, 대화를 많이 한다. 감정적으로 다투기 전에 서로의 생각과 감정을 공유하면 오해와 갈등을 줄일 수 있습니다. 서로의 장단점을 칭찬하거나 감사의 말을 해도 관계가 좋아질 것입니다.
나는 당신과 당신의 친구가 다시 행복할 수 있기를 바랍니다.
2023.03.17 – (심리학) – 헤어진 여자친구가 전화했을 때의 남자 심리 (이별 후 연락이 왔을 때)