딱히 집중이 안 될 때 괜히 저도 성인 ADHD가 아닐까 생각해 본 적이 있나요?나는 하기 싫은 일이 있을수록 주의력이 없어지고 생각이 많아지는 경우가 많거든요.최근에는 초등학생뿐만 아니라 어른들에게도 흔히 볼 수 있는 성인주의력 결핍 과다행동장애(Adult Atention Deficit Hyperactivity Disorder)에 대해 알아봤습니다. 성인 ADHD 정의
ADHD는 정신질환의 일종이기 때문에 정확한 기준이 있습니다.
그 중에서도 과잉행동은 어른이 되면서 적어집니다. 그러나 부주의나 과집중, 불안 등을 특징적으로 보이게 되어 일상생활이 어려울수록 문제가 나타납니다.
어릴 때부터 ADHD가 있는 경우 1/3에서 2/3까지는 어른이 되어서까지 증상을 보이게 됩니다. 성인 ADHD 증상
충동적으로 행동하고 계획성이 없으며, 사람들과 어울리는 것이 힘들고 주의력이 부족하여 공부 또는 일을 못하는 모습을 보입니다.
(아, 이건 내가 아닌가…?) 하지만 모든 정신질환이 그렇듯이 이런 증상 때문에 정상적인 일상생활이 어렵지 않으면 진단할 수 없습니다.
예를 들어 직장인인데 회의에 5분도 집중하지 못하고 거짓말과 반사회적 행동을 하면서 주변 사람들과 말다툼을 자주 합니다. 또 보호자처럼 옆에 누군가 붙어 일일이 돌보지 않을 경우 사회생활을 전혀 못하는 모습처럼 보입니다.
부주의한 행동 때문에 무능하고 무기력한 경우가 종종 있습니다. 과잉행동은 나이가 들면서 감소하지만 실수가 많고 건망증도 심해 우울증까지 일으킬 수 있습니다. 성인 ADHD 원인
이 질환을 가지고 있는 환자에게 중요한 포인트는 스스로 조절할 수 없다는 것입니다.
주변 사람들 입장에서는 이해하기 어려울 수 있지만 뇌 발달 결함 등 의학적 이유가 있기 때문에 신체적 질병과 같은 관심이 필요합니다. 특히 전두엽(억제와 조절을 담당)의 발달 지연이 있을 가능성이 높습니다.
유전적인 요소도 있기 때문에 가족력이 있으면 의심해 볼 수 있습니다. 또한 어릴 때 ADHD가 있었다면 그것이 지속적으로 지속적으로 지속되었다고 보는 경우가 많아 12세 이전의 과거력을 확인합니다. 자가진단
최근에는 만병의 근원인 스트레스가 후천적으로 ADHD를 불러올 수 있다는 주장이 나왔습니다.
성인 ADHD 자기질문지 <자료 : WHO(ASRS-v1.1)>
자가진단 단지에서 회색 부분이 4개 이상이면 주의가 필요합니다.
현재 스트레스로 인한 증상이라면 스트레스 요인이 사라지면 완치될 수 있다고 하는데 아직 연구가 한창입니다. 성인ADHD진료과
사회생활이 어려울 정도로 집중하지 못하고 스스로 고치려고 해도 힘들다면 정신건강의학과에서 도움을 받아보세요!성인 ADHD는 스스로 조절할 수 없는 부주의와 과잉행동이 나타나 일상생활에 어려움을 느낄 정도로 힘든 질환입니다. 방치할 경우 우울증까지 나타날 수 있으니 자가진단을 하시고 도움을 받으시기 바랍니다 :)스트레스로 인해 생기는 다른 질환에 대해 궁금하신가요?번아웃 회사가 너무 가기 싫을 때 어떻게 극복해야 할까요 안녕하세요~ 오늘은 저번 포스팅에서 알려드린 번아웃에 대한 이해에 이어서 번아웃을 어떻게 극복하고 네… m.blog.naver.com번아웃 회사가 너무 가기 싫을 때 어떻게 극복해야 할까요 안녕하세요~ 오늘은 저번 포스팅에서 알려드린 번아웃에 대한 이해에 이어서 번아웃을 어떻게 극복하고 네… m.blog.naver.com번아웃 회사가 너무 가기 싫을 때 어떻게 극복해야 할까요 안녕하세요~ 오늘은 저번 포스팅에서 알려드린 번아웃에 대한 이해에 이어서 번아웃을 어떻게 극복하고 네… m.blog.naver.com번아웃 회사가 너무 가기 싫을 때 어떻게 극복해야 할까요 안녕하세요~ 오늘은 저번 포스팅에서 알려드린 번아웃에 대한 이해에 이어서 번아웃을 어떻게 극복하고 네… m.blog.naver.com